～ココロと身体の健康をサポートします～
by ヒューマンヘルスケア オフィスＫ
☆ちょっとお話してみませんか？☆
元ナースの健康カウンセラーが真心こめて対応させていただきます
最近、こんなことありませんでしたか？
「愚痴をこぼしたいけど噂がたつと嫌だし…。」
「誰かと話したいんだけど、なかなか上手く話が出来ないし…。気軽に話せるような相手もいないし…。」
「最近疲れがとれなくて、どうしたらいいのか…ちょっとでいいから話聞いて欲しいんだけどな…。」
「眠りが浅くて、朝スッキリ起きれない…体調も優れないし…」
なんとなぁく１人でモヤモヤした思いを抱えこんでいたり身体の不調を感じたまま、毎日を過ごしてはいませんか？
誰かに話を聞いてもらいたい…
そんな時、あなたはどうしていますか？
・体調が優れないんだけど、どうしたらいいのか分からない…
・健康に気遣って、食事を見なおしたり運動を始めてみようかと思っているんだけど、
具体的に何をどうしていいのか分からない…
・家族が病気になってしまって、先生の説明を受けたけどよく分からない…
・介護につきっきりで心のよりどころがなくてシンドイ…
・ウツっぽい気がするんだけど、病院にかかるのは勇気がいるからちょっと…
そんな時、あなたはどうしていますか？
☆ぜひ、お役に立たせてください☆
まずは・・・ちょっとだけ、一緒にお話をしてみませんか？
頑張りすぎて、知らないうちに溜まっていってしまった心のゴミたちを、一緒にお掃除してみませんか？
毎日を少しだけ元気に、少しだけ健康に過ごすためにどうすれば良いのか、一緒に考えてみませんか？
大丈夫☆彡1人じゃないです＾＾
ココロも身体も 一緒にスッキリさせましょう♪
ココロと身体の健康のために、自分自身で出来ること…
家族や友達、職場の人、周りのみんなができること…
一緒に考えていきましょう
気持ちが軽くなるように…明日への元気に繋がるように…
「ほんの少しだけ、お手伝いをさせてもらえたら嬉しいなぁ」・・・それが私の願いです（＾＾）